Fit & Gesund

Schnell abnehmen. Wie geht das eigentlich?

Schnell abnehmen & gleichzeitig alles essen. Das wäre die perfekte Diät. Jeder träumt schließlich von einer Top Figur & einem schönen Körper. Leider ist es nicht immer so leicht. Daher hab ich mal für dich recherchiert was wirklich nützt. 1.Wie kann man abnehmen? Die Grundregel ist eigentlich ganz einfach. Dein Körper nimmt ab, wenn er […]

Abnehmen durch trinken, geht das wirklich?

Abnehmen durch Trinken, Mythos oder Warheit? Wasser hält gesund und regt deinen Stoffwechsel an. Aber kann man wirklich abnehmen durch trinken und dievKilos purzeln lassen? 1.Welches Getränke sind geeignet? Stilles Wasser hat im Gegensatz zu Cola & Säften quasi gar keine Kalorien. Die Forschung hat herausgefunden, dass Kohlensäure dich hungrig macht. Abnehmen durch trinken ist […]

Mit dem richtigen FigurCoach gesund abnehmen

Schon wieder zu Dick? Du kennst doch bestimmt das Problem? Du fühlst dich zu dick und würdest gerne etwas abnehmen. Oft ist dies ein sensibles Thema, was du nicht so ohne weiteres mit der Öffentlichkeit und deinen Freunden teilen möchtest. Du liest stundenlang Ernährungspläne im Internet oder schlägst dich von einem Artikel zum nächsten. Auch […]