Wenn du bei Instagram niemandem mehr folgen kannst, dann hast du vermutlich eine Sperre wegen verdächtiger Aktivität von Instagram erhalten. Diese hält in der Regal bis zu 48 Stunden an. Du kannst hier leider nichts anders tun als abwarten.
Instagram denkt dann du bist ein Bot und gegen Bots geht Instagram relativ hart vor. Daher solltest du dein Verhalten nach der Sperre unbedingt menschlicher und natürlicher gestalten.
Sonst erhältst du wieder eine Sperre und die könne dann durchaus entgültig sein
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