Konto gesperrt

Hey ihr Lieben,

seit gestern Abend ist aus fraglichen Gründen, mein Instagram Konto gesperrt worden. Die Begründung von Instagram war, dass ich mich angeblich bei einer Seite eingeloggt hätte, die vorgibt Instagram zu sein, was aber nicht zutrifft. Instagram möchte nun einen Code an meine email Adresse schicken, sodass mein Konto wieder freigegeben wird. Allerdings ist das meine ganz alte Email Adresse, von der ich das Passwort nicht mehr weiß. Passwort wiederherstellen funktioniert auch nicht, weil dort nur noch meine alte Nummer und die alte Email Adresse meiner Mutter angegeben sind, welche ebenfalls nicht mehr existieren.
Ich hoffe, ich habe das jetzt einigermaßen verständlich erklärt. Was kann ich machen, um meinen Account wieder freizuschalten?